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汪永泉傳楊氏太極拳研究會-太極拳功揉手課程

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发表于 2009-3-6 16:48:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
  • 太極內功 — 靜功與鬆功
    • 無極站功 (入門與進階)
    • 無極樁輔助功
    • 太極鬆功
    • 坐功入門與進階
    • 學費 : HKD 380 ()
    • 星期二晚8:45-9:45或星期四晚7:00-8:00

  • 太極拳行功(老六路)入門 I (基礎) { 約六個月 }
    • 無極樁功入門
    • 身法、眼法、手法、步型與步行功
    • 行功輔助功
    • 老六路拳式1-3
    • 拳理講解
    • 學費 : HKD 650 ()
    • 星期四晚8:15-9:45或星期日下午3:00-4:30

  • 太極拳行功(老六路)入門 II — 腰勁 { 約六個月 }
    • 腰功及腰功輔助功
    • 行功輔助功
    • 如何運用腰功在拳式: 以腰合手
    • 老六路拳式1-3路提高及糾正
    • 老六路拳式4-6
    • 腰功及太極勁基礎應用
    • 拳理講解
    • 畢業考試
    • 學費 : HKD 650 ()
    • 星期二晚7:00-8:30

  • 太極拳氣功行功(老六路)進階 — 氣功及揉手入門
    • 內功第2步功: 氣功樁法及功法,培養元氣
    • 行功氣功輔助功
    • 舍勁求氣 以氣帶功 以氣合手
    • 揉手入門, 揉手基本應用, 意氣揉手基本應用(如:意氣控人,拍皮球勁,.....)
    • 老六路拳式1-6路提高及糾正及以氣功行拳
    • 進階拳理講解
    • 畢業考試

  • 太極拳行功老六路高級班: 技擊架 , 揉手進階
    • 太極拳老六路高級拳架: 技擊架及飬生技擊架
    • 太極拳老六路內功高級功法(神意氣化合)及輔助功
    • 太極技擊樁法
    • 太極拳內功八勁樁法、太極八勁應用
    • 太極拳內功開合法
    • 揉手進階: 勁端、勁源、問送勁、斷勁、點勁、意氣揉手
    • 高級拳理講解

  • 揉手練習(舊生)
    • 星期日下午4:30-6:00


九龍艷馬道8號盛馬苑2a(窩打老道九龍維景酒店旁))
TEL:(852)92510101
email: taichichuan_hk@yahoo.com.hk
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